Bouger, sortir

La section Fitness de l'USMM ouvre deux créneaux hebdomadaires aux inscriptions.

[ dernière mise à jour : 20.04.2020 ]

La marche nordique est un sport qui envoie du bois. Marche rapide se pratiquant en extérieur avec deux bâtons comme au ski de fond, cette discipline sportive n'a que des avantages à écouter ses pratiquants : sport complet, respect du mouvement naturel du corps, moins violent que la course à pied, bon exercice pulmonaire et cardiovasculaire, etc.

Depuis peu, la marche nordique compte parmi les activités proposées par la section Fitness de l’USMM. Deux fois par semaine, le vendredi (9 h20-11h20)  et le samedi (9 h 30-11h 30), les marcheurs arpentent le bois de Clamart. L’activité s’adresse à tous les publics, de 9 à 90 ans, et peut se faire en famille. Le point de rendez-vous est fixé carrefour de l’Anémomètre, dans le bois de Clamart.

La première séance d’essai est gratuite sur inscription.

Comment s'inscrire ?

Contacter la section Fitness de l'Usmm par mail ou par téléphone au 06 20 56 32 24.

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